Утренняя гимнастика с Хинако

Шестнадцатилетняя девушка по имени Хинако демонстрирует выполнение физических упражнений. В их число входят отжимания от пола, приседания и шпагат. Данные действия составляют основное содержание её повседневной активности. Хинако является центральным персонажем, чьи действия формируют сюжетную линию.

До определённого момента Хинако была обычной ученицей средней школы. В результате обстоятельств она была преобразована в аниме-персонажа. Это преобразование стало ключевым событием, изменившим её привычный образ жизни. Дальнейшее развитие сюжета сосредоточено на том, как персонаж взаимодействует с этим новым статусом.